Kāpēc jums ir jāseko CO2 līmenim?

Oglekļa dioksīds: klusā emisija, par kuru neviens nerunā

Uz brīdi esiet godīgs pret sevi: vai jūs kādreiz esat domājis par gaisa kvalitāti jūsu mājās? Turklāt vai jūs zinājāt, ka gaisa daļiņas un izmeši var kaitēt veselībai un mainīt jūsu uzvedību?

Ja nē, nevērtējiet sevi skarbi. Miljoniem cilvēku visā pasaulē nezina, cik pārmērīgi CO2 līmenis var ietekmēt viņu veselību un labsajūtu ikdienā. Šeit ir daži iemesli, kāpēc jums jāuzrauga un jāpievērš uzmanība CO2 līmenim jūsu mājās.

Produktivitāte

Vai jums kādreiz ir nācies intensīvi gatavoties pārbaudījumam vai atvēlēt pārāk daudz laika darba projektam, jo tuvojās termiņš? Ja tā, vai jūs manījāt, ka vilcināties līdz pēdējai minūtei? Neuztraucieties; mums visiem tā ir gadījies.

Dīvainā kārtā pārmērīgais CO2 daudzums gaisā var izraisīt garīgu apjukumu, ārkārtēju nogurumu un nespēju koncentrēties uz tehniskām detaļām. Ja šaubaties par CO2 savās mājās un vēlaties ievērot produktīvu dzīvesveidu, obligāti jāuzstāda monitors, piemēram, tas, kas atrodams CO2 Maple.

Zemāks asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums

Viens no ieguvumiem pārmērīga CO2 izvadīšanā no mājām ir tas, kā tas pazemina sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī un asinsspiedienu. Viena no smagākajām pārmērīga CO2 blakusparādībām ir tā, kā tas negatīvi ietekmē jūsu sirds un asinsvadu sistēmu.

Kad CO2 nonāk asinīs, kapilāri un asinsvadi sāk sašaurināties un kavē ar skābekli bagātinātu asiņu nokļūšanu galvenajos orgānos. Pēc kāda laika hipoksijas sekas sāk pārņemt cilvēka ķermeni, un orgāni pārstāj darboties. Lai gan tas ir sliktākais scenārijs, tas parāda, cik svarīgi ir iegādāties CO2 monitoru.

Labāks miegs

Nespēja aizmigt ir viena no visbiežāk sastopamajām kaitēm, kas mūsdienās skar amerikāņus. Lai gan tā var šķist niecīga problēma, tomēr miega trūkums var izraisīt tādas veselības problēmas kā slikta kognitīvā funkcija, emocionāla nestabilitāte, novājināta imūnsistēma un paaugstināts sirds slimību risks. Pēc pilnvērīga miega visas nakts garumā, seko vairāki ieguvumi:

  • Palielināts fokuss
  • Sirds veselība
  • Uzlabota kardiovaskulārā efektivitāte
  • Efektīva imūnsistēma
  • Vairāk laimes
  • Svara samazināšanās
  • Zemāks diabēta risks
  • Uzlabota muskuļu masa
  • Paaugstināts sportiskais sniegums.

Ja vēlaties gūt kādu no šiem ieguvumiem, CO2 mazināšanai jākļūst par jūsu galveno prioritāti 2021.gadā un pēc tam.

Stresa mazināšana

Neizklausoties pēc salauztas plates, tomēr 2020.gads bija gads, kuru vēlamies, lai mēs būtu varējuši izlaist. Daudzi no haotiskajiem mirkļiem, kas notikuši pēdējo mēnešu laikā, miljoniem cilvēku ir radījuši satraukumu un stresu.

Veicot proaktīvu soli, lai no mājas un darba vietas izvadītu CO2, jūs mazināt spriedzi un stresu savā dzīvē. Izplatītās pārmērīga CO2 blakusparādības, piemēram, skumjas, melanholija, galvassāpes, migrēnas un muskuļu sāpes, izzudīs kā slikts sapnis.

Palielinot telpā pieejamo skābekļa daudzumu, jūs uzlabojat serotonīna ražošanu un tādu “labsajūtas” ķīmisko vielu kā dopamīns, oksitocīns un endorfīnu regulēšanu. Vienkāršiem vārdiemi sakot: CO2 samazināšana palīdzēs justies koncentrētam, laimīgam un gatavam pieņemt dzīves izaicinājumus.

Ja esat cilvēks, kurš ir piekusis no vājuma un noguruma sajūtas, pie vainas var būt gaisa kvalitāte. CO2 mērītāja iegūšana mājās ir pirmais solis, ko varat spert, lai atgūtu produktivitāti un izturību, lai gūtu panākumus.

Tags:

CO2

Health

Productivity

Sleep

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

Latvian

We use cookies to do things like remember what you’ve added to your shopping basket and track your visits. If you are okay with that, click Accept. More Information